しそジュース

今年もシソジュースの季節になりました。
またまた作りましたよ。


まず、大きなお鍋に水を入れ、
赤シソの葉を入れます。
沸騰すると赤シソの赤みがしみだして
お鍋の中は赤くなってきます。

沸騰したら、砂糖を加え、
クエン酸を加えると、

きれいな赤紫に


今朝も飲んできました。

ポリフェノールいっぱい
健康の元ですね。

もともとは
スクールの生徒さんに
教えていただいたもの。
今年も作りましたよ。
そして、また、娘が「今年もこの季節になったね」と

イマジネットパソコンスクール
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